4 conseils pour préparer son lunch équilibré rapidement La semaine a commencé sur les chapeaux de roues et avec toutes les réunions et le travail à accomplir, vous mangez sur le pouce et pas toujours très sain? Et si, avec un peu de planification, vous aviez la possibilité de préparer des repas équilibrés et surtout,…
Fêtes des mères: nos 4 idées de cadeaux pour célébrer votre maman Le 14 mai, nous célébrerons la fête de celles qui nous ont mises au monde et qui sont un soutien précieux tout au long de notre vie. Leur amour, leur générosité et leur écoute sont des cadeaux quotidiens. Bien sûr, c’est tous les…
5 conseils pour cuisiner zéro déchet Connaissez-vous le zéro déchet, ce mode de vie qui consiste à faire de son mieux pour réduire au maximum les déchets qu’on produit au quotidien? L’alimentation est un des facteurs majeurs du gaspillage alimentaire, entre les suremballages d’aliments dans les commerces, les aliments qu’on jette car on a attendu…
Préparer ses repas pour la semaine: 5 conseils pour éviter le casse-tête Entre le travail, la famille et se dégager un peu de temps pour soi pour faire du sport ou se consacrer à ses passe-temps favoris, la semaine peut vite être chargée ! Alors, si on rajoute par-dessus cela la préparation des menus de…