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Bœuf sauté à l’asiatique, riz basmati et légumes

Ingrédients

  • Bœuf
  • riz,
  • oignons,
  • fond de veau,
  • sauce soja,
  • carottes,
  • poivrons,
  • courgettes,
  • chou
  • tabasco,
  • fécule de pommes de terre,
  • arome Patrel,
  • sel et poivre

À GARDER RÉFRIGÉRÉ, À CONSOMMER AVANT LA DATE INDIQUÉE SUR LE BOCAL

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Chili au bœuf, riz

Ingrédients

  • Bœuf haché maigre et mi-maigre
  • haricots rouges
  • riz
  • tomates
  • sauce tomate maison
  • oignons
  • piment fort
  • cumin
  • ail
  • sel et poivre

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Couscous Poulet-Merguez

Ingrédients

  • Haut de cuisse de poulet désossées
  • merguez d’agneau
  • semoule de blé
  • carottes
  • navets,
  • aubergines,
  • céleri,
  • pois chiche
  • courgettes,
  • raisins,
  • épices couscous
  • sel et poivre

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Lasagne au Bœuf

Ingrédients

  • Bœuf haché
  • pâtes à lasagne (gluten)
  • œuf cuit dur
  • tomates
  • carottes
  • oignons
  • lait
  • ail
  • concentré de tomates
  • parmesan
  • beurre
  • farine
  • huile végétale
  • Sel et poivre

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Moussaka au Bœuf

Ingrédients

  • Bœuf haché maigre
  • aubergines
  • concentré de tomates,
  • carottes
  • pommes de terre jaunes
  • huile d’olives,
  • tomates
  • oignons
  • lait
  • parmesan
  • fécule de maïs
  • ail
  • sel et poivre.

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Poulet coco-cari, riz Madras et Légumes

Ingrédients

  • Haut de cuisse de poulet
  • Riz
  • Oignons
  • Carottes
  • Carottes nantaise du Québec
  • fécule de maïs
  • Lait de coco
  • cari
  • huile d’olive
  • raisins blonds
  • ananas frais
  • courges
  • courgettes
  • poivrons
  • Sel et poivre

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